～ツボ押し・経絡ストレッチ・薬膳茶を取り入れた

やさしい東洋のセルフケア～

呼吸に意識を向けながら経絡ストレッチやツボ押し、ヨガのポーズを行います。

カラダの氣・血・水の巡りがよくなり、内臓の働きや自律神経を整えていきます。

◇会場・日時

　①赤池教室（女性限定）

　　木曜日(月２回)13：20-14：20＋薬膳茶タイム

　　場所：ワンダーランド（日進市赤池町箕ノ手2番地583）

　②パンダ教室（ご夫婦参加OK!）

　　土曜日(月１回)10：00-11：00＋薬膳茶タイム

　　場所：レンタルスペースパンダ（日進市野方町稲荷2）

◇料金　￥1700（回数券あり）薬膳茶付

             　（初回体験は￥1000）